¿Qué tan saludable es la crema de avellanas?
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¿Es más saludable la Nutella o la crema de avellanas?
Lucas Betancourt
2025-07-23 10:42:28
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: 6
Si buscas una opción más saludable, la Nocilla puede ser una buena opción, ya que contiene menos grasas saturadas que la Nutella.
Además, su fórmula contiene menos grasas saturadas que la Nutella, lo que la convierte en una opción más saludable.
La marca Nocilla, desde 2018, ha cambiado su receta original para ofrecer una crema de chocolate “saludable”, reemplazando el controvertido aceite de palma por aceite de alta calidad de girasol y manteca de cacao, reduciendo la grasa en un 35%.
Se observa una tendencia de los españoles a buscar una nueva forma de comer que sea saludable y respetuosa con el medio ambiente.
Sin embargo, Nutella contiene aceite de palma, lo que puede ser un factor a tener en cuenta para aquellos que quieran evitar este ingrediente por motivos de sostenibilidad.
Zoe Pelayo
2025-07-18 17:01:16
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: 4
Esta versión es mucho más saludable que la comercial porque el azúcar y el aceite refinado se sustituyen por dátiles y aceite de coco o de oliva, respectivamente. Pero sin duda, lo que realmente marca la diferencia es que su principal ingrediente son las avellanas. Estamos segurísimos que el intenso sabor que aportan las avellanas tostadas no te dejará indiferente. Esta Nutella es perfecta para untar en tostadas, como topping de recetas dulces o incluso para tomarla sola a cucharadas si no puedes resistirte. También puedes acompañar la Nutella con unos trozos de manzana para dipear y tendrás una divertida merienda en un plisplás.
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Lorena Frías
2025-07-05 01:56:46
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: 3
Otra diferencia, importantísima además, es que la Nocilla es más saludable que la Nutella, ya que la crema española fue renovada hace un par de años para eliminar el aceite de palma de su lista y sustituirlo por un aceite de girasol alto oleico y manteca de cacao.
Este cambio hace que se pueda mantener su auténtico sabor pero reduce en un 40% las grasas saturadas que proporcionaba la anterior versión.
La Nutella, por contra, sigue contando con aceite de palma entre sus ingredientes.
En base a todas las diferencias anteriores, se puede llegar a la conclusión de que Nocilla es la opción menos saludable, o al menos la menos mala a nivel nutricional, pero la Nutella es la que gana por goleada en lo que a sabor y textura se refiere.