¿Son los churros malos para perder peso?
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¿Cuántos churros son 1 ración?
Adam Ríos
2025-08-13 17:03:15
Respuestas
: 4
Churros 40,00 25,00 38,00
g / ración 10 HC
g / ración 15 HC
25,00
38,00
Raúl Gutiérrez
2025-08-10 10:32:22
Respuestas
: 5
25 gchurros (2 unidades)
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Irene Maestas
2025-08-01 06:59:15
Respuestas
: 5
Si tenemos en cuenta que cada ración son 90 gramos, y que normalmente se toman entre uno y dos, estaríamos aportando alrededor de 650 kcal al organismo.
Los churros aportan 361 kcal por cada 100 gramos, según la Fundación Española de nutrición.
Por otro lado, aportar 36 hidratos de carbono por ración, cuatro gramos de proteínas y 18 gramos de lípidos.
Si los comparamos con los cruasanes, los churros ganarían a nivel nutricional porque tienen una menor proporción de carbohidratos.
Pilar Ruvalcaba
2025-07-26 02:40:08
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: 5
No hay información en el texto proporcionado que permita determinar cuántos churros son una ración.
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Verónica Galán
2025-07-13 19:20:12
Respuestas
: 6
La ración incluye 5 churros de masa
La ración de churros de masa cantidad
La ración incluye 5 churros de masa